اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرِ
‘Segala puji bagi Allah, yang membangunkan kami setelah ditidurkanNya dan kepadaNya kami dibangitkan’ [HR. Al-Bukhari]
Bangun pagi bukanlah hal yang sulit, namun bukan juga hal yang mudah. Namun, bagi mahasiswa seperti saya yang menjalani kuliah padat dan sibuk seharian, belum lagi tugas yang menumpuk sehingga membuat saya harus begadang, bangun pagi merupakan hal yang sangat sulit. Padahal bangun pagi memiliki banyak manfaat bagi kehidupan kita, terutama kesehatan.
Bangun pagi membuat diri kita lebih segar. Kita bisa berolahraga sejenak dan menghirup udara segar. Kita tidak perlu terburu-buru dalam melakukan aktivitas di pagi hari sehingga dapat menikmati sarapan dengan nyaman. Selain itu persiapan kita pergi ke kampus akan lebih rapih. Tidak akan ada barang-barang yang tertinggal karena kita tidak terburu-buru. Menurut guru SMA saya, apa yang terjadi selama satu hari ini, ditentukan bagaimana kita di pagi hari. Ketika di pagi hari kita sudah terburu-buru dan berantakan, maka itulah yang akan terjadi selama satu hari yang akan kita jalani. Bangun pagi juga mebuat diri kita lebih cantik dan percaya diri karena kita telah mempersiapkan hari ini dengan baik.
Ayo bangun pagi J
By: fiafia